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热点食疗方案
西红杮烧茄子
发布者:xuxiaoli 发布时间:2012-12-26 阅读:5136

功效: 降压益心、抗癌防衰。
    茄子是我们生活中常见食物之一,是一种既查炒、蒸、煮、烧,也可油炸、凉拌的食材,最主要的是它具有防止心脑血管疾病的功效,今天就教大家一道西红杮烧茄子的做法。
食材:
茄子400克、西红柿100克、柿子椒50克、食盐2克、味精1克、白糖5克、植物油40毫升、酱油5毫升。

做法:
1、将茄子去皮洗净,切成块,放入锅中干煸一下。
2、柿子椒(去籽去蒂)和西红柿洗净,切成块。
3、油热放入茄子翻炒,加适量清水煮沸,倒入西红柿和柿子椒,加入调料,烧熟即可。

以上就是关于西红柿烧茄子的做法介绍,此菜肴对皮肤溃疡、干燥、高血压、心脏病、动脉硬化、咳嗽等病症有防治作用。

 

  所有评论:
 评论人:Caro  评论时间:2013-12-31
I was drawn by the hoestny of what you write
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