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热点食疗方案
鲜菇烧豆腐
发布者:xuxiaoli 发布时间:2012-12-26 阅读:4805

功效:蘑菇别名肉蕈,为鲜美的食用真菌,因味如鸡腿,故又有“植物鸡腿”之称。据报道,从人工栽培的平蘑菇中提取的多糖类,对肝炎以及白细胞减少症有较好的疗效,故不论急、慢性肝炎均宜经常服食。
食材:
  鲜菇烧豆腐的制作材料:
  主料:豆腐(北)300克,蘑菇(鲜蘑)75克
  调料:盐3克,味精1克,蚝油20克,香油1克,淀粉(豌豆)5克
  
做法:
  教您鲜菇烧豆腐怎么做,如何做鲜菇烧豆腐才好吃
  1.老豆腐切成3厘米见方的小块,用沸水浸着备用;鲜菇洗净,切成丝;淀粉加水调成湿淀粉。
  2.用油起锅,加入豆腐块,再加鲜菇丝,加水,滚开后用精盐、味精、蚝油调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
  
  
                                        

 

  所有评论:
 评论人:Boring Blog  评论时间:2018-03-29
This all makes me rethink if aliens really do exist or not. http://www.flexiinfoways.com/hbylgw/i-still-dont-know-what-to-write-about/
 评论人:Funny Site  评论时间:2018-03-27
Did someone say corned beef? http://www.flexiinfoways.com/hbylgw/
 评论人:huzuni 1.7.2  评论时间:2017-10-01
Me like, will read more. Thanks! http://www.flexiinfoways.com/hbylgw/2016/minecraft-hack-huzuni-1-7-2-download/
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